Der Ausbildungsstart 2020 rückt näher und die Zeit für Vorstellungsgespräche hat Hochkonjunktur. Egal ob im klassischen Vorstellungsgespräch, im Online-Meeting oder Assessment Center – die Aufforderung "Erzählen Sie doch mal etwas über sich!" gehört zum festen Repertoire im Bewerbungsprozess. Eine knackige, sympathische Selbstpräsentation öffnet dabei viele Türen und ist entscheidend für einen guten ersten Eindruck.

Im Online-Workshop "Selbstpräsentation im Vorstellungsgespräch" übten fünf sehr motivierte Teilnehmende daher am 14. Mai mit Claudia Assmuth und Elisabeth Schaper von "TALENTS Hamburg" sich selbst und ihren Lebenslauf überzeugend zu präsentieren. "Toll war, dass es sehr persönlich war und dadurch gut auf jeden Einzelnen eingegangen werden konnte. Ich nehme viel mit", resümierte ein Teilnehmender aus dem Workshop.

Übungen und gegenseitiges Feedback sind Kernelemente des Workshops

Die Teilnehmenden konnten sich in kleiner Runde austauschen.

Kurze theoretische Inputs und Kleingruppenarbeit gaben den Rahmen des Workshops vor, im Vordergrund stand aber die praktische Übung und das gegenseitige, konstruktive Feedback. So hatten alle Teilnehmenden die Möglichkeit, sich selbst in einem geschützten Rahmen vorzustellen und die Antwort auf die Aufforderung "Erzählen Sie doch mal etwas über sich!" zu üben.

Auch persönliche Unsicherheiten und der Umgang mit größeren Lücken im Lebenslauf wurden thematisiert und es gab die Möglichkeit, noch eine andere Art der Selbstpräsentation auszuprobieren. Sehr hilfreich war für die Teilnehmenden zudem, von den Selbstpräsentationen der anderen und deren Feedback zu lernen.

Das Format kommt gut an

Insgesamt bekamen die Teilnehmenden einen Überblick über wichtige Bausteine für eine Selbstpräsentation und lernten, dass nicht die eine richtige Reihenfolge entscheidend ist, sondern dass ein authentisches und klares Auftreten sowie eine ruhige Stimme ebenso wichtig sind.
So fiel dann auch das Feedback nach zwei Stunden Online-Workshop aus: "Ich gehe mit einem besseren und sicheren Gefühl raus und fühle mich jetzt gut vorbereitet, wie ich meinen Lebenslauf und meine Motivation rüberbringen kann."